Bulgur, Bio

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Grundpreis: 0,50 pro 100g

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Artikelnummer: 86 Kategorie:

Beschreibung

200g Bulgur in 500g Wasser zubereiten

5-7 Minuten köcheln lassen, anschließend den Herd von der Kochstelle nehmen und den Bulgur noch ein paar Minuten weiter quellen lassen.

Erst nach dem Kochen würzen!

Allergenhinweis:
Enthält möglicherweise Spuren von glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten, Erdnuss und Sesam.

[TAB:Zutaten]

Hartweizenschrot

Nährwerte:
Durchschnittliche Nährwerte je100 g


Energie 1447 KJ / 342 kcal

Fett 1,5 g

davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g

Kohlenhydrate 66,8 g

Davon Zucker 2 g

Ballaststoffe 9,6 g

Eiweiß 10,6 g

Salz 0,06 g

Zusätzliche Information

Menge

200g, 400g, 750g