Beschreibung
Als Beilage für 2 Personen 150g Berglinsen in der doppelten Menge Wasser aufkochen und 20-30 Minuten köcheln lassen.
Erst zum Ende der Garzeit salzen.
Allergenhinweis:
Enthält möglicherweise Spuren von glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten, Erdnuss und Sesam.
Durchschnittliche Nährwerte je100 g
Energie 1150 KJ / 275 kcal
Fett 1,60g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 40,6 g
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 17 g
Eiweiß 23,4 g
Salz 00,2 g
